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◎気まぐれですけど、お付き合いください◎
クレサンの日〓



れんこんと豆腐のハンバーグ☆



付け合わせはさっと火を通した千切りキャベツとミニトマト



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つるむらさきとオクラのおひたし

がんもどき


つるむらさき、モロヘイヤ、オクラ…

ネバネバ系野菜だいすき♪
ご飯が炊けるまで暇なので☆



もやしと豚ひき肉の蒸し物


フライパンにもやしを敷いて上にひき肉を乗せて

コンソメか鶏ガラスープの素と

塩胡椒をふって

少しの水(コップ半分弱?)を入れて

中火にかける☆



冷凍ひき肉なのでフライパンでやったけど

レンジでやればさらに簡単のはず!

味付けは醤油かポン酢をお好みで。


去年の冬は、土鍋に+白菜でよく食べた!

簡単なのに超うまい〓



夏野菜とひき肉のカレー




うまい!



だし(*´艸`)

大根入れてみた☆


あとで味調節します



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ジコショウカイ
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